Există așa ceva ca dinții prea curați?
Unii experți spun că vă puteți spăla pe dinții oricând doriți, în timp ce alții consideră că este bine să urmați procedura standard: spălarea dinților dimineața și seara. Cu toate acestea, adevărul este undeva la mijloc. De fapt, dacă doriți să vă păstrați dinții sănătoși și curați, trebuie să fiți atenți la modul în care îi spălați.
Dacă v-ați întrebat vreodată, „Cum îmi îngrijesc mai bine dinții?”, probabil v-ați întrebat dacă este o idee bună să-i spălați de mai multe ori. Și din moment ce dinții se murdăresc cel mai adesea în timpul meselor, ar fi logic să decideți că spălarea dinților după mese este cea mai bună soluție.
Este așa, totuși?
Iată ce trebuie să știți despre spălarea dinților după fiecare masă și care este cea mai bună soluție dacă doriți să aveți dinți sănătoși:
Problema cu spălarea dinților după fiecare masă ...
După părerea experților, spălarea dinților după fiecare masă nu poate dăuna smalțului. Problema vine atunci când periajul dinților este precedat de expunerea la acid. În acest caz, uzura smalțului și a dentinei crește dramatic.
Și, dacă credeți că ar trebui să încetați consumarea de alimente acre, nu o faceți. Aproape fiecare aliment, atunci când este consumat, are un anumit nivel de aciditate. Vestea bună este că corpurile noastre au capacitatea minunată de a se remineraliza. Și în cavitatea bucală, acest lucru se întâmplă datorită salivei. Cu toate acestea, dacă vă spălați dinții imediat după ce ați mâncat, reduceți semnificativ șansele corpului de a restabili echilibrului mineral al dinților.
O puteți simți și singuri ...
Dacă doriți să fiți convins de această afirmație, o puteți face experimentând. Simțiți suprafața dinților imediat ce mâncați ceva acru: o felie de lămâie sau o salată cu oțet, de exemplu. Încercați să vă amintiți cum se simte. Așteptați puțin și simțiți din nou suprafața dinților. Veți observa că a devenit mult mai netedă. Acest lucru se datorează faptului că corpul dumneavoastră a restabilit singur mineralizarea dinților.
Deci, ar trebui să ne spălăm pe dinți după ce am mâncat?
Când vine vorba de spălarea dinților după ce ați mâncat, cea mai bună strategie este să așteptați cel puțin 20 de minute înainte de a vă spăla dinții cu o periuță de dinți și pastă de dinți. Imediat după masa, smalțul nostru este slăbit și ultimul lucru pe care îl dorim este să-l rănim prin frecarea dinților.
Cu toate acestea, putem accelera capacitatea organismului de a-și reveni după ce am fost expuși la un „atac acid”.
În loc să vă spălați pe dinți, spălați-vă gura cu apă curată după fiecare masă. Apa va spăla acidul pe dinți și, în același timp, nu îi va răni, așa cum ar face o periuță de dinți.
Îmbunătățiți sănătatea dinților cu ajutorul pudrei remineralizante OraWellness
Dacă doriți să vă restabiliți sănătatea dinților, o puteți face cu ajutorul pudrei remineralizante de la OraWellness. Cu ajutorul acestuia vă veți restabili sănătatea și forța dinților, deoarece:
- Conține aceleași minerale de care sunt concepute și dinții;
- Mineralele sunt în forma lor cea mai pură;
- Dimensiunea particulelor este mică pentru a fi inclusă în structura tubulară mică a dinților;
- Formula de pudră remineralizantă în sine este unică și restabilește dinții atunci când trebuie să fie refăcute.
Acest articol nu are inca niciun comentariu