Meniu

Blog

Colagen și vitamină c: de ce sunt atăt de buni împreună și cum puteți îngriji pielea cu ajutorul lor Apr/ 7/2021

Colagen și vitamină c: de ce sunt atăt de buni împreună și cum puteți îngriji pielea cu ajutorul lor

COLAGEN ȘI VITAMINĂ C

Știați că colagenul este esențial pentru sănătatea întregului organism? De asemenea, este un element foarte important dacă dorim să avem o piele sănătoasă și frumoasă. De la sine, colagenul are puterea de a:

  • hidrata pielea și o ajută să arate groasă și sănătoasă;
  • ameliora durerile la nivel articulațiilor, oaselor și mușchilor;
  • îmbunătăți sănătatea intestinală;
  • întări părul și unghiile.

Când vine vorba de formarea colagenului în organism, există o vitamină extrem de importantă pentru acest proces - vitamină C. Pe lângă îngrijirea imunității și a sănătății noastre generale, vitamină C este un element cheie care permite corpului nostru să producă colagen.

Lipsa vitaminei C și a colagenului din corpul nostru poate avea un efect grav asupra sănătății noastre. Îmbătrânirea, expunerea la soare, genetica și dieta proastă sunt motivele pentru care cantitățile de colagen și vitamina C pot începe să scadă. Și cel mai adesea  afectează pielea noastra.

Din fericire, vă puteți îngriji de sănătatea dvs. și vă puteți bucura de o piele frumoasă și tânără, luând colagen și vitamină C sub formă de un supliment alimentar. Iată ce trebuie să știți despre aceste două elemente și cum vă pot ajuta împreună să rămâneți sănătoși și frumoși:

Ce este colagenul și de ce este important pentru pielea?

Colagenul este o proteină (cea mai abundentă proteină din corpul nostru), formată din aminoacizi. Acești aminoacizi acționează ca elemente constitutive ale corpului, în special pielea, țesutul conjunctiv, oasele și tendoanele.

După vârsta de 25 de ani, producția naturală de colagen din corpul nostru începe să scadă cu aproximativ 1% în fiecare an. Apoi, pot exista dureri la nivelul articulațiilor și oaselor. Încep să apară primele semne ale îmbătrânirii - riduri și linii fine. Pielea se relaxează și tenul devine inegal.

Pe de altă parte, cantitatea optimă de colagen din organism ne ajută să avem o piele sănătoasă fără linii fine și riduri, păr și unghii mai puternice, oase și articulații sănătoase. De aceea este important să mențineți nivelurile acestui element în corpul dumneavoastră prin alimente bogate în colagen și suplimente de colagen. Din fericire, pe piață puteți găsi multe tipuri diferite de colagen, dintre care să alegeți cel mai potrivit pentru dvs. De asemenea, este important să vă asigurați că colagenul dvs. este hidrolizat. Aceasta înseamnă că se descompune în particule mici, ușor de digerat, în timp ce cele nehidrolizate au tendința să aibă molecule prea mari pentru a se descompune în stomac. Când se întâmplă acest lucru, nu absorbiți colagenul și, prin urmare, nu obțineți din el ceea ce obțineți din colagenul hidrolizat.

Care este relația dintre colagen și vitamină C?

Знаете, че Витамин С е изключително важен за добрия имунитет и цялостното ни здраве. Той е и необходим за синтеза и поддържането на колаген в тялотo. Витаминът действа като вид лепило, което свързва колагеновите влакна и помага за поддържане нивата на колаген в тялото. Витамин C е важен и за регенерирането на витамин Е, имунната система, здравето на кожата и растежа и възстановяването на телесните тъкани.  

Cum să luați colagen și vitamină C împreună?

Dacă ați decis să dați pielii dvs. o doză de sănătate, faceți-o luând atât colagen, cât și vitamină C. Combinația acestor două elemente va funcționa mult mai mult decât dacă le luați separat. Dar fiți atenți când alegi.

Atunci când alegeți suplimente alimentare, asigurați-vă că sunt cât mai pure posibil. Aceasta înseamnă că nu au elemente, culori sau arome adăugate. În caz contrar, aceste suplimente pot interfera a efectelelor benefice ale colagenului. Colagenul hidrolizat Great Lakes Gelatine este un produs  100% pur, creat din animale de pășunat. Nu are gust și miros, nu are elemente adăugate și vă va oferi cantitatea necesară de colagen pentru o sănătate optima și frumusețe, într-o formă ușor de absorbit de corp.

Când cautați suplimente de vitamină C, trebuie să fiți atenți pentru aceleași lucruri, ele trebuie să fie pure fără coloranți adăugați. Un lucru de remarcat despre îngrijirea pielii este că vitamină C acționează local pe piele, in timp ce colagenul nu. Serurile și cremele care conțin vitamină C sunt excelente pentru refacerea celulelor pielii și repararea leziunilor. Colagenul, pe de altă parte, nu poate fi absorbit de către piele.

Colagenul și vitamină C sunt două elemente importante de care avem nevoie cu toții pentru un corp sănătos și frumos. Aveți grijă de dvs. oferind zilnic un cocktail din ambele pentru a arăta și a vă simți minunat, indiferent de vârsta dvs.

Collagen Hydrolysate - Хидролизиран Колаген
Ce este colagenul hidrolizat Colagenul hidrolizat din carne de vită este o combinație unică de aminoacizi la ...
180,00 Lei
Collagen Hydrolysate - Хидролизиран Колаген - 226гр.
Ce este colagenul hidrolizat Colagenul hidrolizat din carne de vită este o combinație unică de aminoacizi la ...
100,00 Lei
Хидролизиран колаген с ванилия / VANILLA COLLAGEN HYDROLYSATE
Ce este colagenul? Colagenul este o proteină structurală care este o componentă majoră în organism, în ...
140,00 Lei
Хидролизиран колаген с горски плодове / MIXED BERRY COLLAGEN HYDROLYSATE
Ce este colagenul? Colagenul este o proteină structurală care este o componentă majoră în organism, în ...
140,00 Lei

Comentarii

Acest articol nu are inca niciun comentariu

Lasa un comentariu

Colagen Hidrolizat

Colagen Hidrolizat

Colagen și vitamină c: de ce sunt atăt de buni împreună și cum puteți îngriji pielea cu ajutorul lor

Colegen și vitamină C: De ce trebuie să le luați impreuna?

Lipsa vitaminei C și a colagenului din corpul nostru poate avea un efect grav asupra sănătății noastre. Îmbătrânirea, expunerea la soare, genetica și dieta proastă sunt motivele pentru care c Lipsa vitaminei C și a colagenului din corpul nostru poate avea un efect grav asupra sănătății noastre. Îmbătrânirea, expunerea la soare, genetica și dieta proastă sunt motivele pentru care c 2021-04-07T13:10:00+03:00 Colagen și vitamină c: de ce sunt atăt de buni împreună și cum puteți îngriji pielea cu ajutorul lor

<h2><strong><span>COLAGEN ȘI VITAMINĂ C</span></strong></h2> <p><span>Știați că colagenul este esențial pentru sănătatea &icirc;ntregului organism? De asemenea, este un element foarte important dacă </span>dorim<span> să avem o piele sănătoasă și frumoasă. De la sine, colagenul are puterea de a:</span></p> <ul> <li>hidrata<span> pielea și o ajută să arate groasă și sănătoasă;</span></li> <li>ameliora<span> durerile la nivel articulațiilor, oaselor și mușchilor;</span></li> <li><span>&icirc;mbunătăț</span>i<span> sănătatea intestinală;</span></li> <li><span>&icirc;ntăr</span>i<span> părul și unghiile.</span></li> </ul> <p><span>C&acirc;nd vine vorba de formarea colagenului &icirc;n organism, există o vitamină extrem de importantă pentru acest proces - vitamin</span>ă<span> C. Pe l&acirc;ngă &icirc;ngrijirea imunității și a sănătății noastre generale, vitamin</span>ă<span> C este un element cheie care permite corpului nostru să produc</span>ă<span> colagen.</span></p> <p><span>Lipsa vitaminei C și a colagenului din corpul nostru poate avea un efect grav asupra sănătății noastre. &Icirc;mbătr&acirc;nirea, expunerea la soare, genetica și dieta </span>proastă<span> sunt motivele pentru care cantitățile de colagen și vitamina C pot &icirc;ncepe să scadă. Și cel mai adesea &nbsp;afectează pielea</span> noastra<span>.</span></p> <p><span>Din fericire, vă puteți &icirc;ngriji de sănătatea dvs. și vă puteți bucura de o piele frumoasă și t&acirc;nără, lu&acirc;nd colagen și vitamin</span>ă<span> C sub formă de </span>un <span>supliment alimentar. Iată ce trebuie să știți despre aceste două elemente și </span>cum<span> vă pot ajuta &icirc;mpreună să răm&acirc;neți sănătoși și frumoși:</span></p> <h2><strong><span>Ce este colagenul și de ce este important pentru piele</span></strong><strong>a?</strong></h2> <p><span>Colagenul este o proteină (cea mai abundentă proteină din corpul nostru), formată din aminoacizi. Acești aminoacizi acționează ca elemente constitutive ale corpului, &icirc;n special pielea, țesutul conjunctiv, oasele și tendoanele.</span></p> <p><span>După v&acirc;rsta de 25 de ani, producția naturală de colagen din corpul nostru &icirc;ncepe să scadă cu aproximativ 1% &icirc;n fiecare an. Apoi, </span>pot<span> exista durer</span>i<span> la nivelul articulațiilor și oaselor. &Icirc;ncep să apară primele semne ale &icirc;mbătr&acirc;nirii - riduri și linii fine. Pielea se relaxează și tenul devine inegal.</span></p> <p><span>Pe de altă parte, cantitatea optimă de colagen din organism ne ajută să avem o piele sănătoasă fără linii fine și riduri, păr și unghii mai puternice, oase și articulații sănătoase. De aceea este important să mențineți nivelurile acestui element &icirc;n corpul dumneavoastră prin alimente bogate &icirc;n colagen și suplimente de colagen. Din fericire, pe piață </span>puteți<span> găsi multe tipuri diferite de colagen, dintre care să alegeți cel mai potrivit pentru </span>dvs<span>.</span> <span>De asemenea, este important să vă asigurați că colagenul dvs. este hidrolizat. Aceasta &icirc;nseamnă că se descompune &icirc;n particule mici, ușor de digerat, &icirc;n timp ce cele nehidrolizate </span>au tendința<span> să aibă molecule prea mari pentru a se descompune &icirc;n stomac. C&acirc;nd se &icirc;nt&acirc;mplă acest lucru, nu absorbiți colagenul și, prin urmare, nu obțineți din el ceea ce obține</span>ți<span> din colagenul hidrolizat.</span></p> <h2><strong><span>Care este relația dintre colagen și vitamin</span></strong><strong>ă<span> C?</span></strong></h2> <p><span>Знаете, че Витамин С е изключително важен за добрия имунитет и цялостното ни здраве. Той е и необходим за синтеза и поддържането на колаген в тялот</span>o<span>. Витаминът действа като вид лепило, което свързва колагеновите влакна и помага за поддържане нивата на колаген в тялото. Витамин </span>C<span> е важен и за регенерирането на витамин Е, имунната система, здравето на кожата и растежа и възстановяването на телесните тъкани. &nbsp;</span></p> <h2><strong><span>Cum să luați colagen și vitamin</span></strong><strong>ă<span> C &icirc;mpreună?</span></strong></h2> <p><span>Dacă ați decis să dați pielii </span>dvs. <span>o doză de sănătate, faceți-o lu&acirc;nd at&acirc;t colagen, c&acirc;t și vitamin</span>ă<span> C. Combinația acestor două elemente va funcționa mult mai mult dec&acirc;t dacă le luați separat. Dar fi</span>ți <span>aten</span>ți <span>c&acirc;nd aleg</span>eț<span>i.</span></p> <p><span>Atunci c&acirc;nd alegeți suplimente alimentare, asigurați-vă că sunt c&acirc;t mai </span>pure<span> posibil. Aceasta &icirc;nseamnă că nu au elemente, culori sau arome adăugate. &Icirc;n caz contrar, aceste suplimente pot interfera</span> a<span> efectel</span>elor<span> benefice ale colagenului. <a href="https://real-food.ro/page/colagen">Colagenul hidrolizat Great Lakes Gelatine</a> este un produs</span> <span>&nbsp;100% pur</span>,<span> creat din animale de pășunat. Nu are gust și miros, nu are elemente adăugate și vă va oferi cantitatea necesară de colagen pentru o sănătate </span>optima <span>și frumusețe, &icirc;ntr-o formă ușor de absorbit de corp.</span></p> <div>C&acirc;nd cautați suplimente de vitamină C, trebuie să fiți atenți pentru aceleași lucruri, ele trebuie să fie pure fără coloranți adăugați. Un lucru de remarcat despre &icirc;ngrijirea pielii este că vitamină C acționează local pe piele, in timp ce colagenul nu. Serurile și cremele care conțin vitamină C sunt excelente pentru refacerea celulelor pielii și repararea leziunilor. Colagenul, pe de altă parte, nu poate fi absorbit de către piele.</div> <div></div> <p><span>Colagenul și vitamin</span>ă<span> C sunt două elemente importante de care avem nevoie cu toții pentru un corp sănătos și frumos. Aveți grijă de dvs. oferind zilnic un cocktail din ambele pentru a arăta și a vă simți minunat, indiferent de v&acirc;rsta dvs.</span></p> <div class="_showcase-product-list"> <div class="_products-list"> <div class="_product one-fourth " data-box="product"> <div class="_product-inner"> <div class="_product-image"><a class="_product-image-thumb" href="https://real-food.ro/product/colagen-hidrolizat"><span class="_product-image-thumb-holder"><img src="https://cdncloudcart.com/22757/logo/4_300x300.png?1615368884" class="lazyload-image lazyload-square" data-src="https://cdncloudcart.com/22757/products/images/5/collagen-hydrolysate-hidroliziran-kolagen-image_604352d268083_600x600.jpeg?1615026377" alt="Collagen Hydrolysate - Хидролизиран Колаген" title="Collagen Hydrolysate - Хидролизиран Колаген" /></span></a><a class="_product-quick-view" href="https://real-food.ro/product/colagen-hidrolizat" data-ajax-modal="true" data-modal-class="product-details"><span><i class="fa fa-search" title="Vedere rapida"></i></span></a> <div class="_product-ribbon-holder"></div> </div> <div class="_product-info"> <div class="_product-name"> <h3 class="_product-name-tag"><a href="https://real-food.ro/product/colagen-hidrolizat">COLAGEN HIDROLIZAT</a></h3> </div> <div class="_product-description">Ce este colagenul hidrolizat Colagenul hidrolizat din carne de vită este o combinație unică de aminoacizi la ...</div> <div class="_product-options"> <div class="_product-price"> <div class="_product-price-inner"><span class="price">180,00 Lei</span></div> </div> <div class="_product-add "><button class="_button add-cart-product js-disabled js-loading" data-url="https://real-food.ro/cart/add/5" data-ajax="toast" title="Adauga in Cos" rel="nofollow" disabled="disabled"><span class="_figure-stack"><span class="_figure-stack-label">Adauga in Cos</span></span></button></div> </div> </div> </div> </div> <div class="_product one-fourth " data-box="product"> <div class="_product-inner"> <div class="_product-image"><a class="_product-image-thumb" href="https://real-food.ro/product/colagen-hidrolizat-226-gr"><span class="_product-image-thumb-holder"><img src="https://cdncloudcart.com/22757/logo/4_300x300.png?1615368884" class="lazyload-image lazyload-square" data-src="https://cdncloudcart.com/22757/products/images/25/collagen-hydrolysate-hidroliziran-kolagen-226gr-image_604354b8b0439_600x600.png?1615026577" alt="Collagen Hydrolysate - Хидролизиран Колаген - 226гр." title="Collagen Hydrolysate - Хидролизиран Колаген - 226гр." /></span></a><a class="_product-quick-view" href="https://real-food.ro/product/colagen-hidrolizat-226-gr" data-ajax-modal="true" data-modal-class="product-details"><span><i class="fa fa-search" title="Vedere rapida"></i></span></a> <div class="_product-ribbon-holder"></div> </div> <div class="_product-info"> <div class="_product-name"> <h3 class="_product-name-tag"><a href="https://real-food.ro/product/colagen-hidrolizat-226-gr">Colagen hidrolizat - 226 gr.</a></h3> </div> <div class="_product-description">Ce este colagenul hidrolizat Colagenul hidrolizat din carne de vită este o combinație unică de aminoacizi la ...</div> <div class="_product-options"> <div class="_product-price"> <div class="_product-price-inner"><span class="price">100,00 Lei</span></div> </div> <div class="_product-add "><button class="_button add-cart-product js-disabled js-loading" data-url="https://real-food.ro/cart/add/25" data-ajax="toast" title="Adauga in Cos" rel="nofollow" disabled="disabled"><span class="_figure-stack"><span class="_figure-stack-label">Adauga in Cos</span></span></button></div> </div> </div> </div> </div> <div class="_product one-fourth " data-box="product"> <div class="_product-inner"> <div class="_product-image"><a class="_product-image-thumb" href="https://real-food.ro/product/colagen-hidrolizat-vanilie"><span class="_product-image-thumb-holder"><img src="https://cdncloudcart.com/22757/logo/4_300x300.png?1615368884" class="lazyload-image lazyload-square" data-src="https://cdncloudcart.com/22757/products/images/32/hidroliziran-kolagen-s-vanilia--vanilla-collagen-hydrolysate-image_6043558ccd0ca_600x600.png?1615026660" alt="Хидролизиран колаген с ванилия / VANILLA COLLAGEN HYDROLYSATE" title="Хидролизиран колаген с ванилия / VANILLA COLLAGEN HYDROLYSATE" /></span></a><a class="_product-quick-view" href="https://real-food.ro/product/colagen-hidrolizat-vanilie" data-ajax-modal="true" data-modal-class="product-details"><span><i class="fa fa-search" title="Vedere rapida"></i></span></a> <div class="_product-ribbon-holder"></div> </div> <div class="_product-info"> <div class="_product-name"> <h3 class="_product-name-tag"><a href="https://real-food.ro/product/colagen-hidrolizat-vanilie">Colagen hidrolizat cu vanilie</a></h3> </div> <div class="_product-description">Ce este colagenul? Colagenul este o proteină structurală care este o componentă majoră &icirc;n organism, &icirc;n ...</div> <div class="_product-options"> <div class="_product-price"> <div class="_product-price-inner"><span class="price">140,00 Lei</span></div> </div> <div class="_product-add "><button class="_button add-cart-product js-disabled js-loading" data-url="https://real-food.ro/cart/add/32" data-ajax="toast" title="Adauga in Cos" rel="nofollow" disabled="disabled"><span class="_figure-stack"><span class="_figure-stack-label">Adauga in Cos</span></span></button></div> </div> </div> </div> </div> <div class="_product one-fourth " data-box="product"> <div class="_product-inner"> <div class="_product-image"><a class="_product-image-thumb" href="https://real-food.ro/product/colagen-hidrolizat-fructe-de-padure"><span class="_product-image-thumb-holder"><img src="https://cdncloudcart.com/22757/logo/4_300x300.png?1615368884" class="lazyload-image lazyload-square" data-src="https://cdncloudcart.com/22757/products/images/33/hidroliziran-kolagen-s-gorski-plodove--mixed-berry-collagen-hydrolysate-image_604355d6365dd_600x600.png?1615026682" alt="Хидролизиран колаген с горски плодове / MIXED BERRY COLLAGEN HYDROLYSATE" title="Хидролизиран колаген с горски плодове / MIXED BERRY COLLAGEN HYDROLYSATE" /></span></a><a class="_product-quick-view" href="https://real-food.ro/product/colagen-hidrolizat-fructe-de-padure" data-ajax-modal="true" data-modal-class="product-details"><span><i class="fa fa-search" title="Vedere rapida"></i></span></a> <div class="_product-ribbon-holder"></div> </div> <div class="_product-info"> <div class="_product-name"> <h3 class="_product-name-tag"><a href="https://real-food.ro/product/colagen-hidrolizat-fructe-de-padure">Colagen hidrolizat cu fructe de pădure</a></h3> </div> <div class="_product-description">Ce este colagenul? Colagenul este o proteină structurală care este o componentă majoră &icirc;n organism, &icirc;n ...</div> <div class="_product-options"> <div class="_product-price"> <div class="_product-price-inner"><span class="price">140,00 Lei</span></div> </div> <div class="_product-add "><button class="_button add-cart-product js-disabled js-loading" data-url="https://real-food.ro/cart/add/33" data-ajax="toast" title="Adauga in Cos" rel="nofollow" disabled="disabled"><span class="_figure-stack"><span class="_figure-stack-label">Adauga in Cos</span></span></button></div> </div> </div> </div> </div> </div> </div>