Durata de valabilitate a produselor cu colagen

Suplimentele de colagen, în special cele sub formă pulbere, au de obicei o durată de valabilitate între 12 și 24 de luni, dacă sunt păstrate corect. După această perioadă, eficacitatea lor poate scădea, deoarece proteinele încep să se descompună și își pierd proprietățile.
biooptimalsupplements.com

Cum să ne dăm seama dacă colagenul a expirat?
Există câteva semne prin care puteți determina dacă suplimentul de colagen este expirat:

• Schimbarea mirosului și culorii: Colagenul vechi poate dezvolta un miros neplăcut sau își poate schimba culoarea.

• Textura produsului: Texturile dure sau inegale pot indica degradarea colagenului.

• Eficacitatea: Dacă nu observați aceleași rezultate ca înainte, colagenul poate fi expirat.

Impactul consumului de colagen expirat asupra sănătății
Consumul de colagen expirat, în general, nu este periculos, dar poate fi ineficient. În timp, ingredientele active din colagen își pot pierde potența, ceea ce înseamnă că nu vor oferi beneficiile așteptate pentru sănătate.

Cum să depozităm corect produsele cu colagen?
Pentru a prelungi durata de valabilitate a suplimentelor de colagen, urmați aceste sfaturi:

• Păstrați-le într-un loc răcoros și uscat: Căldura și umezeala accelerează descompunerea colagenului.

• Evitați expunerea directă la lumina soarelui: Radiațiile ultraviolete afectează negativ proteinele.

• Închideți bine capacul: Pentru a preveni contactul cu aerul și umiditatea.

Concluzie
Colagenul este important pentru menținerea sănătății pielii, articulațiilor și oaselor. Pentru a beneficia la maxim de proprietățile sale, este esențial să folosiți suplimentele înainte de expirarea termenului de valabilitate și să le depozitați corect. Dacă observați schimbări în miros, culoare sau textură, cel mai bine este să nu le mai folosiți.

Surse:
BioOptimal – Understanding the Expiration of Collagen Powder
https://www.biooptimalsupplements.com/blogs/article/understanding-the-expiration-of-collagen-powder

Zen Principle – Does Collagen Powder Expire?
https://www.zenprinciple.com/blogs/health/does-collagen-powder-expire

Healthline – Do Vitamins Expire?
https://www.healthline.com/health/food-nutrition/do-vitamins-expire

Nutraviva – How to Store Collagen Powder
https://nutraviva.com.au/blogs/news/what-is-the-best-way-to-store-collagen-powder